«MĀJAS VIBROMASĀŽA BEZ KĻŪDĀM»

Šis kurss ir izveidots cilvēkiem bez medicīniskās izglītības un bez speciālas sagatavotības, kuri vēlas iemācīties pareizi izmantot rokas vibromasāžieri vai perkusijas masāžieri mājas apstākļos.

Bez haotiskiem padomiem no interneta.

Bez pārslogotas teorijas.

Bez bīstamām kļūdām.

Tikai skaidra sistēma, vienkārši noteikumi, drošas zonas un gatavas mājas lietošanas shēmas.

Kam šis kurss ir paredzēts

Šis mini kurss ir piemērots tiem, kuri vēlas:

• iemācīties pareizi lietot vibromasāžieri mājās;
• saprast, kur drīkst strādāt un kur nedrīkst;
• izmantot ierīci muskuļu saspringuma un noguruma mazināšanai;
• veikt īsas un drošas mājas procedūras sev un tuviniekiem;
• pārstāt baidīties no ierīces un sākt to lietot apzināti;
• iegūt saprotamu soli pa solim sistēmu bez sarežģītas medicīniskas terminoloģijas.

Ko jūs saņemsiet kursā

Pēc kursa pabeigšanas jūs pratīsiet:

• droši izmantot rokas vibromasāžieri mājās;
• saprast galvenos mājas lietošanas noteikumus;
• atšķirt pieļaujamās zonas no bīstamajām;
• izvēlēties vienkāršu un saprotamu iedarbības shēmu;
• veikt mājas seansus uz 5, 10 un 15 minūtēm;
• izmantot vibromasāžu muskuļu saspringuma, noguruma un ikdienas atjaunošanās vajadzībām;
• saprast, kad procedūra jāpārtrauc un kad labāk vērsties pie ārsta.

Kāpēc šis kurss ir noderīgs

Lielākā daļa cilvēku nopērk vibromasāžieri, bet izmanto to intuitīvi. Tāpēc bieži rodas kļūdas:

• pārāk spēcīgs spiediens;
• pārāk ilga iedarbība vienā punktā;
• darbs pa bīstamām zonām;
• mēģinājums izmantot ierīci tur, kur tā nav vajadzīga;
• izpratnes trūkums par to, kad procedūra var būt nevēlama.

Šis kurss palīdz novērst haosu un dod vienkāršu mājas lietošanas sistēmu, kuru var izmantot uzreiz pēc apmācības.

Mini kursa programma

1. diena. Pamati, drošība un pirmās vienkāršās zonas — 4 stundas

Ko mēs apgūstam

• kas ir vibromasāža un kā tā darbojas;
• ar ko mājas lietošana atšķiras no profesionālas prakses;
• kā pareizi turēt ierīci un izvēlēties režīmu;
• kuras zonas ir drošas mājas lietošanai;
• kuras zonas mājas lietošanā ir izslēgtas;
• kā saprast, ka iedarbība ir pārāk spēcīga.

Prakse

• drošs darbs ar ikriem;
• augšstilba priekšējo un aizmugurējo virsmu;
• sēžas muskuļiem;
• apakšdelmiem;
• trapeces augšējo daļu, neizejot uz kaklu.

1. dienas rezultāts

Jūs saprotat pamatus un jau protat veikt pirmo īso mājas protokolu bez rupjām kļūdām.

2. diena. Mājas shēmas ikdienas vajadzībām — 4 stundas

Ko mēs apgūstam

• kā izmantot vibromasāžieri muskuļu saspringuma gadījumā;
• kā to lietot pēc ilgstošas sēdēšanas;
• kā to izmantot ikdienas muskuļu noguruma gadījumā;
• kā nepārslogot audus;
• kādas kļūdas mājās tiek pieļautas visbiežāk.

Prakse

• shēma plecu joslai un muguras augšdaļai;
• shēma nogurušai mugurai pēc sēdošas dienas;
• shēma kājām pēc iešanas vai ikdienas slodzes;
• īss 10 minūšu mājas protokols.

2. dienas rezultāts

Jūs jau protat izveidot saprotamu mājas seansu tipiskam ikdienas uzdevumam.

3. diena. Gatavi mājas protokoli un patstāvīga lietošana — 4 stundas

Ko mēs apgūstam

• kā izveidot mājas seansu uz 5, 10 un 15 minūtēm;
• kā droši izmantot ierīci sev un tuviniekiem;
• kad pietiek ar mājas lietošanu un kad nepieciešams ārsts;
• kā kontrolēt sajūtas un nedarīt lieku.

Prakse

• gatavs vakara protokols uz 15 minūtēm;
• mājas shēma vispārēja muskuļu saspringuma mazināšanai;
• patstāvīgas drošas lietošanas algoritms;
• noslēguma prakse ar kļūdu analīzi.

3. dienas rezultāts

Jūs saņemat gatavu mājas vibromasāžas sistēmu un saprotat, kā to lietot mierīgi, pārliecinoši un droši.

Kad mājas vibromasāžu nedrīkst veikt

Procedūru neveicam, ja ir:

• paaugstināta temperatūra, akūts iekaisums, izteikta slikta pašsajūta;
• atvērtas brūces, ādas infekcija, strutains process;
• svaiga trauma, aizdomas par lūzumu;
• izteiktas sāpes neskaidras izcelsmes dēļ;
• tromboze vai aizdomas par to;
• aktīva onkoloģiska slimība iedarbības zonā;
• grūtniecība - šajā mājas kursā vēdera zona ir pilnībā izslēgta;
• spēcīgs reibonis, nejutīgums, vājums, neparasti simptomi.

Kāpēc ir vērts mācīties tieši pie manis

Es praktizēju kopš 2003. gada. Šajā laikā man ir uzkrāti vairāk nekā 50 000 praktiskā darba stundu vibromasāžas un darba ar ķermeni jomā.

Profesionālo sagatavošanu vibromasāžā un vibroterapijā es apguvu medicīnas centrā VIBROMED A. A. Nemčenko vadībā - pie autora, kurš Rīgā izstrādāja savu vibroterapijas un vibromasāžas metodi. Šī bāze kļuva par svarīgu pamatu manai tālākajai daudzgadīgajai praksei un savas pieejas veidošanai.

Gadu gaitā esmu saņēmis daudz pozitīvu atsauksmju un pateicību no klientiem. Daudzu gadu prakse man ļāva izveidot savu autorisko vibromasāžas sistēmu, kuras pamatā ir reāls darbs ar ķermeni un praktisks rezultāts.

Manas pieejas īpatnība ir tāda, ka viens seanss manā sistēmā apvieno iedarbības apjomu un blīvumu, kas ir salīdzināms ar sešiem klasiskajiem 20 minūšu seansiem. Klientam tas nozīmē:

• laika ekonomiju;
• mazākas kopējās izmaksas kursam;
• koncentrētāku un pārdomātāku darbu viena seansa ietvaros;
• izteiktāku praktisko rezultātu.

Mācoties pie manis, cilvēks saņem ne tikai vispārīgu informāciju par ierīci, bet praktiski pārbaudītu sistēmu, kas balstīta lielā pieredzē, daudzgadīgā darbā ar klientiem un metodes reālā efektivitātē.

Šīs apmācības priekšrocības

• kurss ir speciāli radīts cilvēkiem bez medicīniskās izglītības;
• viss tiek skaidrots vienkāršā un saprotamā valodā;
• apmācība ir vērsta tieši uz drošu mājas lietošanu;
• tiek dotas gatavas shēmas, kuras var izmantot uzreiz;
• bīstamās un liekās darbības tiek izslēgtas;
• uzsvars ir uz praktisku ieguvumu, nevis pārslogotu teoriju;
• pēc kursa cilvēkam ir skaidrība, kā lietot ierīci mājās bez haosa un kļūdām.

Ko jūs iegūsiet rezultātā

Pēc mini kursa jūs:

• sapratīsiet mājas vibromasāžas loģiku;
• iemācīsieties droši lietot rokas ierīci;
• saņemsiet gatavas mājas lietošanas shēmas;
• zināsiet, kādas kļūdas nedrīkst pieļaut;
• varēsiet izmantot vibromasāžu ikdienas atjaunošanai un muskuļu atslābināšanai;
• iegūsiet pārliecību ierīces lietošanā sev un tuviniekiem.

Šis kurss ir tiem, kuri vēlas ne tikai nopirkt ierīci, bet saprast, kā to lietot pareizi

Ja jums jau ir vibromasāžieris vai arī jūs tikai plānojat to iegādāties, šis kurss palīdzēs izvairīties no nevajadzīgām kļūdām un ātrāk pāriet uz pareizu mājas lietošanu.